「メンタルヘルス」と「メンヘラ」最近、意味が違っている気がする

メンタルヘルスのこと

 

こんにちは、maria(@maria_nkym)です(б∀б)

 

今日は「メンヘラ」について書きました。

 

きっかけは、Twitterで「うつ病」や「精神疾患」を持つ方に多くフォローされたから。

 

そこで、よく使われる「メンヘラ」について考えて見ました。

 

 

ーーーーーー

 

メンヘラ

 

この言葉を使う若者は多いでしょう。

 

メンタルヘルスの省略ですが、
ここ最近、二つは意味合いが違っているように感じます。

 

なのに「メンヘラ」の意味を正しく分からず使っている人が多い。
特に「メンタルヘルス」の方。

 

これって、単純に精神的な疲労の持ち主が「メンヘラ」を使うと
「なんかイタイヤツ」と誤解を招くんじゃなかろうか。

 

まずは、それぞれの意味を見てみましょう。

 

「メンタルヘルス」とは

メンタルヘルス(英: mental health)とは、精神面における健康のことである。
精神的健康、心の健康、精神保健、精神衛生などと称され、
主に精神的な疲労、ストレス、悩みなどの軽減や緩和とそれへのサポート、
メンタルヘルス対策、あるいは精神保健医療のように
精神障害の予防と回復を目的とした場面で使われる。

 

ウィキペディア参照>>>

 

また、第7回『メンタルヘルスの取り組み』関する企業アンケート調査結果(日本生産性本部「メンタル・ヘルス研究所」/2014年)によると

2014年の調査では30代が38.8%と、最も多い年代となっている。
40代も32.4%と依然として多く、両世代にまたがる課題となっていることがわかる。
ただし、近年は10-20代の割合も18.4%と2割近くを占めるようになり、
「心の病」を課題とする年代が広がっていることがわかる。

 

電通女性社員の「過労自殺」問題や離職率問題など

 

日本は、精神的に追い込む傾向がまだ根強そうです。

 

「メンヘラ」とは

「メンタルヘルス」(心の健康)という言葉が匿名掲示板の2ちゃんねるなどで
「メンヘル」と略されるようになり、さらにそれに -er 形がついて
「メンヘラ」という言葉が生まれた。

主な例
自傷行為、リストカット痕がある
やたらとトラウマを告白してくる
初対面でいきなり重い話をする
薬を飲んでいることをアピール
異常な「かまってちゃん」
前髪をパッツンにする、自分で前髪を切る
尋常でないエロさを持っている
気持ちの浮き沈みが激しい
予定を細かく把握したがる
自称“男っぽい”女
すぐに涙をみせる
異常な愛情を注ぐ女
自分の否を認めない

 

参照記事http://d.hatena.ne.jp/keyword/%a5%e1%a5%f3%a5%d8%a5%e9>>>

 

 

見た目ではイタイと言われる人を指します。

 

 

このほか、黒色の服を着たがる人も当てはまるそうです。

 

 

強さや権威、神秘的な雰囲気を感じさせる色ですが
他の色に比べて負のイメージが潜在的にあるから。

 

同じ言葉だったのに、意味が一人歩きしていませんか。

 

正しく意味を理解しないと自分の価値を下げます

 

メンヘラが悪とは言いません。

 

 

メンヘラの意味をちゃんと理解しないで
使っている人が多いことを言いたかったのです。

 

 

わたしはメンヘラの伝道師でもなんでもないですが。

正しく意味を理解しないと
自分の価値をどーんと下げる可能性もあります。

 

例えば、

「前髪を自分で切る」
「自称“男っぽい”女」

 

こんな人はメンヘラでしょうか?
もしかしたら「切る」が自傷行為につながるのかなぁとも思えますが

 

その行為は、メンヘラとは異なります。

 

また、「性格が男っぽい」って
性別を必ず二分しなきゃいけない決まりはありません。

 

ーーーーーーーー

 

何でも物事に名前をつけたがるのが人間の心理。

 

 

不安なんですよ、一括りにしないと。
だから、何か世間一般で普通でないものを
メンヘラや中二病で片付ける。
そして、省略大好きだから。「KY」「パリピ」とか。なつかしい。

 

 

普通って何だろうとも思います。
全身真っ黒だろうが、異常な愛を注ごうが
人それぞれ。

 

 

その人にとっては
それが普通であって、何にも変えがたい自分の価値です。
異常な愛って、ストーカーにもなるけど一途にもなる。
長所と短所は紙一重。

 

 

仕事をするとなると
レールにきちんと乗るべしなので、
メンタルヘルスを隠したりした方が好都合かもしれませんが。
「常識の範囲内で」って言われることもありますし。

 

医療の知識はないので、意味合いの正解は正直分かりません。
実際、わたしも意味合いを理解せずに使っていたこともあります。
そして、間違っていることも「メンヘラ」だからで片付けることもありました。

 

結果、自分の良ささえも潰しました。

こんな失敗を招くこともあります。

 

ただ、わたし以上に意味を知らない人が多い。
特に「メンタルヘルス」の方。

 

 

ブログで発信している方もいるので、
読んだ時にむしゃくしゃしたんです。
snsに出す時点でうがーってなったこともあります。

 

 

ですが、明らかに間違っているのに気付かないのは
この先が危ういので、書き残しました。

 

わたしは「メンヘラ」は「メンタルヘルス」の意味で扱います。

 

Twitterはこっちです>>>

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です